Шановні мешканці міста Южноукраїнська, ми вітаємо Вас з прийдешнім Водохрещенням!
Завтра, 19 січня усі християни відзначають велике свято — Хрещення Господнє (Водохреще). За традицією люди у цей день занурюються в освячену священником воду та приймають очищення души та тіла.
Управління з питань надзвичайних ситуацій та взаємодії з правоохоронними органами Южноукраїнської міської ради нагадує, що в даний час ми живемо в умовах правового режиму воєнного стану та діє комендантська година з 00 годин до 5 години ранку. Тому бажаючі можуть прийняти участь у зануренні у світлу пору доби з 6.00 до 18.00 години.
Але перш ніж зважитись на купання, попіклуйтесь про себе та запам’ятайте декілька основних правил, які зроблять ваше занурення безпечним.
Пам’ятайте основні правила Лікарі забороняють купання, якщо у Вас:
- запальні захворювання носоглотки;
- отит;
- серцево-судинні захворювання;
- епілепсія, перенесені травми черепа;
- склероз судин головного мозку;
- неврити, поліневрити;
- цукровий діабет, тиреотоксикоз;
- глаукома, кон’юнктивіт;
- туберкульоз легенів, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема;
- нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози;
- виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит;
- венеричні захворювання.
Для купання в річці на Хрещення краще у перевіреному місці:
- слід йти тільки у місце де будуть рятувальники, краще зберегтись від сільських ставок опівночі;
- глибина не повинна перевищувати 1,8 м,
- купіль повинна бути огороджена, щоб уникнути випадкового падіння у воду.
Правильний одяг та розминка перед купанням:
- купальник або плавки;
- рушник та махровий халат;
- комплект сухого одягу;
- обов’язково взуття, щоб не йти по льоду босоніж;
- можна взяти вовняні товсті шкарпетки, в них дійти до ополонки, в них же і плавати;
- злегка розігрійтесь, але не до сьомого поту;
- помахайте руками, зробіть декілька присідань, нахилів;
Щоб не потрапити під лід:
- будьте уважні біля стоку води, кущів, очерету – є небезпека провалитися;
- обережно спускайтеся з берега;
- ні в якому разі не перевіряйте товщину льоду ударом ноги, краще – пальцем;
- не виходьте на лід уночі;
- не ходіть на водоймища поодинці та не залишайте дітей без догляду.
Якщо вразі необережності Ви потратили у воду, не панікуйте, зберіться, кличте на допомогу.
Щоб захистити себе від переохолодження:
- обмежтеся від алкогольних напоїв (вони сприяють розширенню судин, відтак організм швидко втрачає тепло та замерзає) чи кавою;
- не можна відігрівати обморожені частини тіла.
У разі виникнення переохолодження зігрівайтесь поступово, у жодному разі не можна раптово занурювати ноги в гарячу воду чи відігрівати їх на гарячій батареї. Можна зробити легкий масаж кінцівок.
Читайте актуальные события, интересные факты, свежие новости города Южноукраинска и Украины на нашем сайте ЮжБуд_News Приглашаем вас присоединиться к удобному мессенджеру и следить за страницами:
- Telegram
- Viber
Читайте также:
- Чи знаєте Ви правила безпечного купання на Водохреще?
- Графіки погодинного відключення світла у Южноукраїнській МТГ на 17 січня
- Жінка-пішохід, яка загинула у ДТП поблизу Южноукраїнська, переходила дорогу у невстановленому місці – слідчі встановлюють обставини
- Графіки погодинного відключення світла у Южноукраїнській МТГ на 14 січня
- Мистецькій школі відбувся святковий концерт «Різдвяні зустрічі»
