Як уникнути отруєння грибами: поради лікарів

  Осінь славиться своїми грибним сезоном. Багато людей збирає гриби самостійно та вводить їх у свій раціон. На території нашої країни росте майже 2 000 видів шапинкових грибів, до 500 з них вважають їстівними. При цьому гриби залишаються дуже специфічним продуктом і часто призводять до отруєнь. Як уникнути цього: найкраще відмовитися від споживання дикорослих грибів, замінивши їх грибами, вирощеними штучно, котрі підлягають контролю та продаються в торговельній мережі; не купуйте гриби на стихійних ринках; збирайте лише добре знайомі вам гриби. За найменшого сумніву одразу викиньте гриб, не залишайте його поряд з іншими; не беріть занадто молоді чи старі гриби — їх легко переплутати з отруйними. не збирайте гриби поблизу трас, промислових підприємств, забруднених територій: гриби вбирають в себе широкий спектр отруйних речовин, зокрема важкі метали; не збирайте гриби в посушливу погоду: в цей час гриб пересихає, віддавши воду і збільшивши концентрацію токсинів; не куштуйте сирі гриби; готуйте гриби протягом першої доби після збирання; варіть гриби не менше трьох разів, щоразу в свіжій підсоленій воді не менше 30 хв; зберігайте страви з грибами в холодильнику в емальованому посуді не більше доби. Якщо протягом 30 хвилин (або кількох днів) після вживання грибів з’явилися перші симптоми отруєння — нудота, блювання, різкий біль у животі, діарея, запаморочення, температура, зниження пульсу, задуха або судоми — зверніться за медичною допомогою. Перша допомога у разі отруєння грибами: виклик екстреної медичної допомоги — 103; промивати шлунок простою водою; дотримуватися постільного режиму; пити багато рідини (вода, підсолена вода чи прохолодний чай) — це допоможе відновити водно-сольовий баланс та вивести токсини; приймати сорбенти. При отруєнні грибами категорично заборонено вживати алкоголь та їжу, в тому числі молочні та кисломолочні продукти — це може прискорити всмоктування токсинів у організм. Залишки грибів або грибних страв слід обов’язково зберегти, це допоможе з’ясувати причину отруєння і призначити правильне лікування.

Джерело

Новости Украины