Серцево-судинні захворювання є головною причиною всіх смертей в Україні (67%). За інформацією Центру громадського здоров’я, за цим показником наша країна лишається одним із європейських лідерів. Як розпізнати інсульт та запобігти захворюванню, інформує завідувачка відділення епіднагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних захворювань КРАМАТОРСЬКОЇ РАЙОННОЇ ФІЛІЇ ДУ ДУ «ДОНЕЦЬКИЙ ОЦКПХ МОЗ» Надія Жолудь. — Інсульт виникає, коли в мозку людини унеможливлюється кровообіг та можуть загинути клітини мозку. Існують 2 види інсультів: -ішемічні інсульти (80% всіх випадків хвороби), внаслідок тромбозу— утворення згустку в кровоносній судині мозку; емболії— рух згустку з іншої частини тіла (наприклад, від серця) до головного мозку; стеноз— серйозне звуження артерії в мозку; -геморагічні інсульти-внаслідок кровотечі в мозок. Попереджувальні ознаки інсульту, виникають раптово та свідчать про те, що мозок не отримує достатньої кількості кисню: -оніміння або слабкість обличчя, руки чи ноги, частіше з одного боку тіла; -проблема з розумінням мови чи мовленням, плутанина в словах, реченнях тощо; -проблема із зором в очах або оці; -проблеми з ходьбою, запаморочення, втрата рівноваги чи координації; -сильний головний біль без причин, сонливість, нудота, двоїння в очах, блювота. Основними факторами ризику інсульту є: -вік- інсульт зустрічається у всіх вікових групах, найчастіше у віці від 55 до 85; — генетична схильність до факторів ризику інсульту: діабету, гіпертонії тощо; — хвороби серця- ішемічна хвороба серця, дефекти клапанів, фібриляція передсердь та збільшення однієї з камер серця можуть призвести до утворення тромбів, що можуть розірватися і закупорити судини в мозку; — ожиріння та бездіяльність, атеросклероз. Зупинити або зменшити фактори ризику інсульту можна завдяки профілактиці! Контролюйте артеріальний тиск та рівень холестерину; відмовтесь від куріння та алкоголю; лікуйте серцеві захворювання та діабет; щоденний раціон обов’язково має містити свіжі овочі та фрукти. Вживайте їжу з низьким вмістом насичених жирів, трансжирів і холестерину, обмежте споживання солі, будьте фізично активними-ходьба, аеробні вправи найкращий спосіб підтримати форму та здоров’я. Проте, якщо ви маєте протипокази до якихось видів фізичних навантажень, проконсультуйтеся з лікарем, який підкаже вправи, що вам підійдуть. Бережіть своє здоров’я!
Про ситуацію в області повідомляє голова Донецької облдержадміністрації, начальник обласної військової адміністрації Вадим
22 листопада відбулась урочиста зустріч голови Донецької облдержадміністрації, начальника обласної військової адміністрації Вадима
Поліція зафіксувала 2 535 ворожих ударів по лінії фронту та житловому сектору. Війська рф
Впродовж минулого тижня на території Донеччини підрозділи Головного управління залучалися до ліквідації 26 пожеж,
Координаційний центр підтримки цивільного населення при Краматорській міській військовій адміністрації звертається до всіх
Голова Донеччини Вадим Філашкін разом із генеральним директором Укрпошти Ігорем Смілянським та начальником об’єднаного
«Жінка Донеччини» – це щорічний обласний конкурс, створений, щоб відзначити активних жінок за
Слов’янськ, Краматорськ, Дружківка і Костянтинівка знову без повноцінного водопостачання — сьогодні о 16 розпочався
Під час обстеження сільськогосподарських угідь у Краматорському районі піротехніки Служби порятунку виявили артилерійський
З нагоди 1000 днів Незламності у Донецькій області відбулась зустріч, присвячена обговоренню шляхів
За добу поліцейські зафіксували 2 722 ворожих удари по лінії фронту та житловому сектору.
Вже місяць, як родина Світлани та Сергія Кравченко втретє стали батьками. Їх родина,
За дорученням начальника міської військової адміністрації управляючі компанії міста виконують аварійні роботи теплових
З нагоди Дня працівників сільського господарства начальник Краматорської міської військової адміністрації Олександр Гончаренко
Відбулась оперативна нарада з представниками теплопостачальних організацій міста, управляючих компаній та соціальної сфери
Для цивільного населення повномасштабне вторгнення рф породило багато істотних викликів. Заступник начальника Краматорської
Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 09 грудня 2015 року № 1045
Про ситуацію в області повідомляє голова Донецької облдержадміністрації, начальник обласної військової адміністрації Вадим
За процесуального керівництва Донецької обласної прокуратури двом колишнім працівникам правоохоронних органів заочно повідомлено про підозру у
Інспектор Покровського районного управління провів профілактичний захід щодо роз’яснення правил поведінки у разі виявлення