За підтримки Благодійного фонду «Здорові рішення» у мешканців Краматорська є можливість безкоштовно займатись скандинавською ходьбою. Про це повідомили в Краматорській міській раді. Отримати необхідний інвентар можна у представників спортивного стадіону в парку «Ювілейний» за умови заповнення відповідної інформації (на місці). Отримати інвентар можна з 8:00, а повернути — до 19:00. Довідково: скандинавська ходьба дуже лояльний до будь-яких умов, віку та особливостей самопочуття вид спорту. Він існує вже понад 90 років і першими неабияку його користь помітили фінські лижники: їм необхідно було підтримувати себе у формі у безсніжні періоди і вони перевзули лижі на кросівки, але палиці лишили, аби достатньо навантажувати верхні кінцівки. Тому, якщо хтось гадає, що ходьба з палицями – задум пенсіонерів, він дуже помиляється. Так тренувались молоді спортсмени і робили це дуже ефективно. За звичайної ходьби напружуються в основному нижні кінцівки, а за рахунок відштовхування палицями активізується і корпус, і верхні кінцівки. Завдяки використанню палиць ваші м’язи завжди в тонусі, а навантаження — рівномірне як для рук, так само і для ніг та спини.
Учениця Школи мистецтв №1, талановита вокалістка, переможниця багатьох конкурсів та фестивалів Дар’я Реброва отримала
У зв’язку з Великодніми святами графік роботи Нової пошти буде таким: — субота, 19
Міністерство освіти і науки спростувало інформацію поширену в соціальних мережах і деяких медіа щодо
Великдень і цього року може пройти не лише під церковні дзвони, а й під
Середина квітня – екватор весни. І хоч погода «дивує» своїми примхами, набирає обертів культурно-мистецька
Ветерани та ветеранки, які мешкають у Краматорській міській територіальній громаді, можуть скористатися 1500
За добу поліція зафіксувала 3 712 ворожих ударів по лінії фронту та житловому сектору.
Попри постійні обстріли та контроль доріг ворожими дронами, поліцейські та волонтери щодня ризикують життям,
З 2027 року в Україні стартує профільне навчання у старшій школі (10–12 класи). Це
Програма «Доступні ліки» продовжить розширюватися в 2025 році. Вперше до програми додаються ліки для
9 квітня Гуманітарна місія «Проліска» зустріла у Мукачеві сім’ю зі Слов’янська Донецької області.
Слабкість, апатія, біль у серці, безконтрольний прийом їжі, біль у шлунку – це небезпечні
У Донецькій області збільшено площу природно-заповідного фонду. Згідно з розпорядженням голови Донецької облдержадміністрації,
Молодіжна рада при Донецькій ОДА отримала мінігрант від ЮНІСЕФ і створює інтерактивну настільну
Задобу поліція зафіксувала 3 699 ворожих ударів по лінії фронту та житловому сектору. Війська
Після чергових обстрілів трьом місцевим жителям знадобилась термінова евакуація. Поліцейські спільно з медиками гуманітарної
Сьогодні, 8 квітня, Краматорськ згадує одну з найтрагічніших сторінок новітньої історії міста —
У КНП «Міська лікарня №2» працює call-центр, за номерами якого жителі міста можуть
У 2024 році у Краматорську створено Денний центр соціально-психологічної допомоги особам, які постраждали
6 квітня у місті Дніпро пройшов Національний чемпіонат зі стрітліфтингу та воркаут рекордів,