За підтримки Благодійного фонду «Здорові рішення» у мешканців Краматорська є можливість безкоштовно займатись скандинавською ходьбою. Про це повідомили в Краматорській міській раді. Отримати необхідний інвентар можна у представників спортивного стадіону в парку «Ювілейний» за умови заповнення відповідної інформації (на місці). Отримати інвентар можна з 8:00, а повернути — до 19:00. Довідково: скандинавська ходьба дуже лояльний до будь-яких умов, віку та особливостей самопочуття вид спорту. Він існує вже понад 90 років і першими неабияку його користь помітили фінські лижники: їм необхідно було підтримувати себе у формі у безсніжні періоди і вони перевзули лижі на кросівки, але палиці лишили, аби достатньо навантажувати верхні кінцівки. Тому, якщо хтось гадає, що ходьба з палицями – задум пенсіонерів, він дуже помиляється. Так тренувались молоді спортсмени і робили це дуже ефективно. За звичайної ходьби напружуються в основному нижні кінцівки, а за рахунок відштовхування палицями активізується і корпус, і верхні кінцівки. Завдяки використанню палиць ваші м’язи завжди в тонусі, а навантаження — рівномірне як для рук, так само і для ніг та спини.
Координаційний центр підтримки цивільного населення при Краматорській міській військовій адміністрації звертається до всіх
Голова Донеччини Вадим Філашкін разом із генеральним директором Укрпошти Ігорем Смілянським та начальником об’єднаного
«Жінка Донеччини» – це щорічний обласний конкурс, створений, щоб відзначити активних жінок за
Слов’янськ, Краматорськ, Дружківка і Костянтинівка знову без повноцінного водопостачання — сьогодні о 16 розпочався
Під час обстеження сільськогосподарських угідь у Краматорському районі піротехніки Служби порятунку виявили артилерійський
З нагоди 1000 днів Незламності у Донецькій області відбулась зустріч, присвячена обговоренню шляхів
За добу поліцейські зафіксували 2 722 ворожих удари по лінії фронту та житловому сектору.
Вже місяць, як родина Світлани та Сергія Кравченко втретє стали батьками. Їх родина,
За дорученням начальника міської військової адміністрації управляючі компанії міста виконують аварійні роботи теплових
З нагоди Дня працівників сільського господарства начальник Краматорської міської військової адміністрації Олександр Гончаренко
Відбулась оперативна нарада з представниками теплопостачальних організацій міста, управляючих компаній та соціальної сфери
Для цивільного населення повномасштабне вторгнення рф породило багато істотних викликів. Заступник начальника Краматорської
Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 09 грудня 2015 року № 1045
Про ситуацію в області повідомляє голова Донецької облдержадміністрації, начальник обласної військової адміністрації Вадим
За процесуального керівництва Донецької обласної прокуратури двом колишнім працівникам правоохоронних органів заочно повідомлено про підозру у
Інспектор Покровського районного управління провів профілактичний захід щодо роз’яснення правил поведінки у разі виявлення
Як і раніше, мешканці будинків, які постраждали, можуть отримати від благодійників будівельну, гуманітарну
Підприємців Донеччини запрошують до участі у п’ятій зустрічі в онлайновому форматі в рамках
У Краматорську, в межах програми місцевих стимулів для медичних працівників комунальних некомерційних підприємств
Мешканців Донеччини запрошують на яскраву подію, яка об’єднує спорт та національний дух українців