За підтримки Благодійного фонду «Здорові рішення» у мешканців Краматорська є можливість безкоштовно займатись скандинавською ходьбою. Про це повідомили в Краматорській міській раді. Отримати необхідний інвентар можна у представників спортивного стадіону в парку «Ювілейний» за умови заповнення відповідної інформації (на місці). Отримати інвентар можна з 8:00, а повернути — до 19:00. Довідково: скандинавська ходьба дуже лояльний до будь-яких умов, віку та особливостей самопочуття вид спорту. Він існує вже понад 90 років і першими неабияку його користь помітили фінські лижники: їм необхідно було підтримувати себе у формі у безсніжні періоди і вони перевзули лижі на кросівки, але палиці лишили, аби достатньо навантажувати верхні кінцівки. Тому, якщо хтось гадає, що ходьба з палицями – задум пенсіонерів, він дуже помиляється. Так тренувались молоді спортсмени і робили це дуже ефективно. За звичайної ходьби напружуються в основному нижні кінцівки, а за рахунок відштовхування палицями активізується і корпус, і верхні кінцівки. Завдяки використанню палиць ваші м’язи завжди в тонусі, а навантаження — рівномірне як для рук, так само і для ніг та спини.
З селища, де росія одним ударом вбила 25 жителів, продовжують виїжджати жителі. Серед них
Птах зламав крило, яке зрослось неправильно. Тож, на жаль, жити у дикій природі
Рятувальники щодня працюють у надскладних умовах, ризикуючи власним життям, аби ліквідовувати пожежі та допомагати
У сучасному світі, де багато хто веде малорухомий спосіб життя і споживає продукти швидкого
10 вересня набирала чинності постанова Кабміну № 998 від 13 серпня 2025 р., якою
Протягом трьох днів Краматорськ зазнав масових ворожих ударів. Про це повідомив начальник Донецької обладміністрації
Поранення отримали шість мешканців громади. Хронологія обстрілів міста за добу: —
З 8 вересня 2025 року у Центрі починають діяти платні послуги. Але головне:
Оперативна ситуація по області станом на ранок 8 вересня. Покровський район. У
6 вересня у Національному музеї народної архітектури та побуту України відбувся форум «Стратегія
З 8 вересня у Центрі сімейної медицини №1 Краматорська починають діяти платні послуги. Також
Донецький обласний еколого-натуралістичний центр запрошує учнівську та студентську молодь взяти участь у патріотичній онлайн-виставці.
Лікар-анестезіолог Міської лікарні №2 Краматорська Олександр Помазан проведе телефонну лінію з питань отруєння грибами. Телефонувати
Триває набір кандидатів до Аварійно-рятувального загону спеціального призначення за такими посадами: ВОДІЙ (категорії
6 дітей із Донеччини вирушили на VIII оздоровчу зміну до «Артеку», що проходить
Мы, родители, были приятно удивлены. Теперь у наших детей есть горки, качели и песочница,
6 вересня 2025 року на вас чекає насичена програма «Казкові пригоди» з конкурсами,
Патрульні розшукали водія, який вчинив ДТП, залишив місце події та «надув» у Драгер
У цей день, 4 вересня 2024 року, Краматорськ втратив Захисника України — Сенченка
П’ятнадцять людей, переважно похилого віку, та четверо домашніх улюбленців приїхали евакуаційним потягом з Донеччини